Morning Yoga in REMIX.store.

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    Morning Yoga in REMIX.store.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ヨガは、何かだけしていればいいというわけでもないし

    何かだけしなければいいというものでもありません。

     

     

     

     

     

     

     

     

    どんな行いも、それぞれに少しだけ丁寧に向き合うことで、

    自分自信の底上げをしていくためのものなんでしょうね、きっと。

    奥が深いです。

     

     

     

    yogaやトレーニングを日頃から日課にしていると

    体幹が整い、内側に強い軸が生まれます。

     

     

     

    身体を動かすことによって

    しっかりとその軸を 今年も作っていきたいです。

     

     

     

     

     

     

     

    今年の目標を達成するためにも…

    (↓身体硬そうな私 w)

     

     

     

     

     

     

     

     

     




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